21 GÜNDE 75 KİLO HAFİFLEDİK

10.04.2019

21 GÜNDE 75 KİLO HAFİFLEDİK

Bolu da özel çağsu hastanede 50 Kişi aynı anda diyete başladı.21 günlük şekersiz detoksuna başlayan hastane personelinin 14 kişisi şekersiz detoksun kurallarına uyamayarak diyeti bıraktı.Devam eden 36 kişi ise 21 günün sonunda hastaneyi 75 kilo hafifletmiş oldu.

Diyet programını düzenleyen   kontrol eden ve diyete devam edenlerin sorularını  bu süreçte büyük titizlikle cevaplayan Diyetisyen Dilehan Kaya yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi.
Çağsu Hastanesi olarak  başladığımız Şekersiz 21 Gün Detoksunu 36 kişi başarıyla bitirdik ve sağlıklı beslenmenin etkisiyle toplamda -74,4 kg verdik.
Verilen kilolar -500  gr ile -4,5 kg arasında değişti.Çünkü herkesin detoksa uyumu metobolizma hızı spor ve su ile desteklemesi farklıydı.

Biz Çağsu Hastanesi olarak -75 kilo hafifledik ve şekere olan bağımlılığımızı azalttık.Detoksumuzu başından sonuna kadar yürüten arkadaşlarımız 21 gün bittikten sonrada paketli ürün yemekten kaçınacağını daha sağlıklı besleneceğini ve günlük  sıvı alımına dikkat etmeyi sürdüreceğine inanıyorum.Bizler geçen bu 21 gün ile sağlıklı beslenme için temel olan kuralları öğrenip bunu yaşam tarzımız haline getirmek için bir başlangıç yapmış olduk dedi.

21 Gün diyetine katılan ve en çok kilo veren ilk 6 kişiye çeşitli hediyeler verildi.Hediyeler açıklanırken büyük heyecan yaşanırken diyete katılmayan veya yarıda bırakanların büyük pişmanlık yaşadıkları gözlerden kaçmadı.

Hastane yönetim Kurulu başkan yardımcısı Fatma Demir de diyete katılan ve dereceye giren herkesi tebrik ettiğini söyleyerek şunları söyledi;
Bundan sonra sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek için elimizden geleni yapalım ve topluma örnek olalım.Biz spor yapan sağlıklı beslenen nesiller için rol model olacağız.Çağsu Hastaneleri olarak obeziteye savaş açtık. Hastanelerimiz personellerinin yaptığı tüm spor etkinliklerine ise var gücümüzle destek olacağız hareket berekettir diyerek büyük alkış aldı.